צופרידן
- צימערינג נוטרישאַנאַל זאַץ
- קענען אַ הונט עסן צימערינג?
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס
- אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס
- אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס
- דיגעסטיווע פּראָפּערטיעס
- קאַרדיאָופּראָטעקטיוו און היפּאָגליסעמיק פּראָפּערטיעס
- בענעפיץ פון צימערינג פֿאַר דאָגס און ינדאַקיישאַנז
- צימערינג זייַט יפעקס אין דאָגס
- צימערינג דאָוסאַדזש פֿאַר דאָגס
- ווי צו געבן צימערינג צו אַ הונט?
THE צימערינג וואָס מיר נאָרמאַלי נוצן אין פּודער אָדער שטעקן צו געבן טאַם און אַראָמאַ צו אונדזער פּרעפּעריישאַנז, איז אַ מינים באקומען פֿון די ינער בילן פון אַ עווערגרין בוים גערופֿן Cinnamonum verum, ערידזשנאַלי פֿון די מזרח, קאַלטאַווייטאַד דער הויפּט אין סרי לאַנקאַ, ינדיאַ און דרום אזיע. די פאַבריק אַדאַפּט בישליימעס צו הייס און פייַכט קליימיץ, מיט זאַמדיק לאַם באָדן מיט ויסגעצייכנט דריינאַדזש.
אָבער נאָך אַלע, הונט קענען עסן צימערינג אָדער איז עס שלעכט? פֿאַר פילע יאָרן עס איז געווען געגלויבט אַז צימערינג קען זיין שעדלעך פֿאַר פּעץ און דעריבער זאָל זיין אַוווידאַד אין זייער דיעטע. אָבער, די העכערונג פון וועטערינאַרי מעדיצין אַלאַוז אונדז צו וויסן פילע טשיקאַווע פּראָפּערטיעס פון דעם ינגרידיאַנט אין די געזונט פון אונדזער פערי פרייַנד. דעריבער, אין דעם אַרטיקל פון אַנימאַל עקספּערט, מיר לאַדן איר צו לערנען מער בענעפיץ פון צימערינג פֿאַר דאָגס: יאָ, דער הונט קענען עסן צימערינג!
צימערינג נוטרישאַנאַל זאַץ
איידער איר דערקלערן די בענעפיץ פון צימערינג פֿאַר דאָגס, עס איז וויכטיק אַז איר וויסן די נוטרישאַנאַל זאַץ פון דעם מינים צו בעסער פֿאַרשטיין זיין קאַמף אין דעם אָרגאַניזם. לויט די USDA (פאַרייניקטע שטאַטן דעפּאַרטמענט פון אַגריקולטורע) דאַטאַבייס, 100 גראַמז פון צימערינג אַנטהאַלטן די פאלגענדע נוטריאַנץ:
- ענערגיע: 247 קייקאַל
- וואַסער: 10.58 ג
- פּראָטעין: 3.99 ג
- גאַנץ גראָב: 1.24 ג
- קאַרבאָוכיידרייץ: 80.59 ג
- גאַנץ שוגערז: 2.17 ג
- גאַנץ פיברע: 53.1 ג
- קאַלסיום: 1002 מג
- אייַזן: 8.32 מג
- מאַגניזיאַם: 60 מג
- מאַנגאַנעסע: 16.46 מג
- פאַספעראַס: 64 מג
- פּאַטאַסיאַם: 413 מג
- סאָדיום: 10 מג
- צינק: 1.82 מג
- וויטאַמין א: 15 קג
- וויטאַמין C: 3.8 מג
- וויטאַמין E: 2.32 מג
- וויטאַמין ק: 31.2 מג
- וויטאַמין ב 1 (טהיאַמינע): 0.022 מג
- וויטאַמין ב 2 (ריבאָפלאַווין): 0.041 מג
- וויטאַמין ב 3 (ניאַסין אָדער וויטאַמין פּפּ): 1,332 מג
- וויטאַמין ב 6: 0.158 מג
קענען אַ הונט עסן צימערינג?
די בענעפיץ פון צימערינג זענען וויידלי דערקענט דורך פאָלקס חכמה. אָבער, עטלעכע מאָל די positive פּראַל פון זיין פּראָפּערטיעס אויף יומאַנז און דאָגס איז פּראָווען דורך פילע וויסנשאפטלעכע שטודיום. אזוי, מיר פאַרענדיקן אַז, אויב רעכט געראטן, צימערינג איז נישט טאַקסיק פֿאַר הינט, און מיר קענען פאָרשלאָגן עס אָן קיין פראבלעמען. ונטער מיר פאָרשלאָגן אַ קיצער פון די הויפּט וווילטויק פּראָפּערטיעס פון צימערינג.
אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס
דער צימערינג איז רייַך אין עוגענאָל, אַ ייליק און עראַמאַטיק מאַטעריע וואָס ווייַזן אַ מערקווירדיק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיסעפּטיק קאַמף. דעריבער, די קאַמפּאַונדז זענען וויידלי געניצט אין פאַרמאַסוטיקאַל און קאָסמעטיק ינדאַסטריז אין די פּראָדוצירן פון אַנאַלדזשיסיק, אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיסעפּטיק מעדאַסאַנז, קרימז און אָינטמענץ. אָבער, עוגענאָל קענען אויך זיין געפֿונען אין הויך קאַנסאַנטריישאַנז אין נאַטירלעך קוואלן אַזאַ ווי צימערינג, קלאָוועס, מושקאַט, אָלספּייס, באַסיל, יאַם בלאַט, עטק.
די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס אויך מאַכן צימערינג ויסגעצייכנט מוסקל רילאַקסאַנט און אַנאַלדזשיסיק, עפעקטיוו אין ריליווינג ומבאַקוועמקייַט פון מענסטרואַל קראַמפּס, ברוזאַז אָדער כראָניש ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אַזאַ ווי אַרטריט. [1]
אין דערצו, עוגענאָל איז אויך גערעכנט ווי אַ נאַטירלעך ינסעקטיסידע, אַזוי צימערינג און קלאָווע יקערדיק אָילס זענען אָפט געניצט אין די פּראָדוצירן פון הויזגעזינד רעפּעללענץ קעגן מאַסקיטאָוז און אנדערע ינסעקץ.
אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס
צימערינג כּולל נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנץ אַזאַ ווי וויטאַמין C און פלאַוואָנאָידס, למשל. דער קאַמף פון די קאַמפּאַונדז אין דעם גוף ינכיבאַץ אַקסאַדיישאַן פון לדל קאַלעסטעראַל (די שלעכט קאַלעסטעראַל) און פּריווענץ די אַדכיזשאַן פון ליפּיד און ינסאַליאַבאַל פּלאַקס צו די ינער ווענט פון די אַרטעריעס. [2]
אַרטעריאָסקלעראָוסיס (אַ הויפּט סיבה פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און מאַך) הייבט מיט די אַקסאַדיישאַן פון לדל קאַלעסטעראַל מאַלאַקיולז, וואָס פירט צו די ליפּיד פּלאַק אין די אַרטעריעס. די פּלאַקס ענדיקן זייַנען מניעות פֿאַר בלוט סערקיאַליישאַן, ימפּערד אָקסיגענאַטיאָן פון דעם גוף ס געוועבן.דעריבער, רעגולער קאַנסאַמשאַן פון צימערינג, צי דורך דיעטע אָדער ביילאגעס, איז אנגעוויזן צו פאַרמיידן אַרטיריאָוסקלעראָוסיס און רעדוצירן די ריזיקירן פון מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, קאַרדיאָווואַסקיאַלער אַקסאַדאַנץ און (מאַך) מאַך.
אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס
רעכט צו זייַן הויך אינהאַלט פון אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמפּאַונדז, צימערינג אָפפערס וויכטיק אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס, קענען באַשיצן דנאַ פון אָקסידאַטיווע דרוק און פאַרמייַדן שעדיקן צו סעלז. אין אַדישאַן, אַ לערנען ארויס דורך די יו. עס. דעפּאַרטמענט פון אַגריקולטורע כיילייטיד די אַנטי-ראַק יפעקץ פון רעגולער נוצן פון צימערינג. לויט די רעזולטאַטן באקומען אין דעם פאָרשונג, עס איז רעקאַמענדיד צומ עסן ביילאגעס צו האַלטן די פּראָוליפעריישאַן און טייטן די אַבנאָרמאַל סעלז אין לוקימיאַ און לימפאָמאַ. [3]
דיגעסטיווע פּראָפּערטיעס
צימערינג טיי איז ביז אַהער געוויינט ווי אַ שטאַרק מאָגן שטאַרקעכץ אין פילע קאַלטשערז, ווייַל די קאַנסאַמשאַן ימפּרוווד דיידזשעסטשאַן און ריליווז ומבאַקוועמקייט אין די מאָגן. צוליב זיין הויך פיברע אינהאַלט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמף, צימערינג העלפּס פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל דורכפאָר, פּרעווענטינג סך גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס, אַזאַ ווי גאַז, וואַמאַטינג און פאַרשטאָפּונג.
קאַרדיאָופּראָטעקטיוו און היפּאָגליסעמיק פּראָפּערטיעס
לעצטנס, די אמעריקאנער העאַרט אַססאָסיאַטיאָן ארויס די 2017 באַנד פון זיין ססיענטיפיק סעקשאַנז אויף אַרטיריאָוסקלעראָוסיס, טראַמבאָוסאַס און וואַסקיאַלער ביאָלאָגי / פּעריפעראַל וואַסקיאַלער קרענק. עס ווייַזן עטלעכע פּרילימאַנערי שטודיום וואָס באַווייַזן אַז רעגולער קאַנסאַמשאַן פון צימערינג האט אַ קאַרדיאָו-פּראַטעקטיוו און היפּאָגליסעמיק ווירקונג. אין איינער פון די יקספּעראַמאַנץ, דער זעלביקער פעט דיעטע איז געווען געפֿינט צו צוויי גרופּעס פון ראַץ, אָבער בלויז איינער פון די גרופּעס באקומען רעגולער ביילאגעס באזירט אויף צימערינג. נאָך 12 וואָכן, די אַנימאַלס וואָס ינדזשעסטאַד צימערינג רידוסט זייער גוף וואָג און די קאַנסאַנטריישאַן פון פעט אין די אַבדאָמינאַל געגנט. דערצו, זייער קליניש אַנאַליזעס געוויזן אַ מערקווירדיק רידוסט גלוקאָוס לעוועלסקאַלעסטעראַל און ינסאַלאַן אין די בלוט. סימילאַרלי, סייאַנטיס האָבן אויך באשטעטיקט די אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמף פון צימערינג.
דעריבער, צימערינג איז אָפט גערעכנט ווי אַ שטאַרק נאַטירלעך סגולע צו קעמפן און פאַרמייַדן צוקערקרענק סימפּטאָמס, קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס און דימענשיאַ. אזוי, מיר געפֿונען אַז צימערינג איז גוט פֿאַר צוקערקרענק הינט.
בענעפיץ פון צימערינג פֿאַר דאָגס און ינדאַקיישאַנז
נאָך קאָנטראָלירונג די אַמייזינג פּראָפּערטיעס פון צימערינג, לאָזן אונדז אָפּשאַצן ווי זיי ווירקן הינט, יקספּאָוזינג די בענעפיץ פון צימערינג פֿאַר דאָגס:
- פּרעווענטינג דידזשענעראַטיוו חולאתן: די אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון צימערינג זענען עפעקטיוו אין פייטינג פריי ראַדאַקאַלז און צעל שעדיקן, אַזוי די קאַנסאַמשאַן איז וווילטויק אין פּרעווענטינג ראַק, דידזשענעראַטיוו און קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.
- באַפרייַען סימפּטאָמס פון אַרטריט: דער אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיסעפּטיק קאַמף פון עוגענאָל פאָרשטעלן אין צימערינג איז ספּעציעל גינציק צו באַפרייַען ווייטיק פון אַרטריט און קאַמבאַט די מאַנאַפעסטיישאַנז פון פאַרשידן ינפלאַמאַטאָרי און ינפעקטיאָוס פּראַסעסאַז.
- פארשטארקן די ימיון סיסטעם: צימערינג איז רייַך אין יקערדיק נוטריאַנץ פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי, אַזאַ ווי וויטאַמינס א און C, פיברע, פּרעסן און קאַלסיום. ווי מיר וויסן, אַ ימיונאָלאָגיקאַללי שטאַרק כייַע איז ווייניקער שפּירעוודיק צו אַלע מינים פון פּאַטאַלאַדזשיז. אין דערצו, ווייַל דאָס קאַנדאַמאַנט העלפּס צו פאַרלירן וואָג און רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון אַבדאָמינאַל פעט, דאָס קען אויך זיין קאַנסומד דורך יבערוואָג אָדער אַביס פּאַטיענץ. אין דעם זינען, טאָן ניט פעלן אונדזער אַרטיקל אויף "ווי צו פאַרמייַדן אַביסאַטי אין הינט?".
- פֿאַרבעסערן סטאַמאַנאַ: די הויך קאַלסיום אינהאַלט פון צימערינג איז וווילטויק צו פארשטארקן די ביין סטרוקטור פון הינט און פאַרגרעסערן זייער גשמיות ענדעראַנס. אין מאַלנערישט אַנימאַלס, קאַנטראָולד קאַנסאַמשאַן קענען העלפֿן צו העסאָפע נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז. אין אַדישאַן, עלטערע הינט קענען זיין ספּעציעל בענעפיץ ווייַל זיי ליידן אַ נאַטירלעך אָנווער פון מוסקל און ביין מאַסע. קוק דעם אַרטיקל אויף "באַסיק זאָרגן פֿאַר עלטערע דאָגס", ספּעציעל אויב דיין פערי פרייַנד האט ריטשט עלטער.
- קאַמבאַט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס: די פיברע קאַנטריביוטיד דורך צימערינג פייווערד ינטעסטאַנאַל דורכפאָר און אקטן ווי אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר פאַרשטאָפּונג אין הינט. די געווירץ אויך העלפּס צו עלימינירן גאַז און פאַרמיידן וואַמאַטינג, און באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט אין די מאָגן.
- הילף אין דער באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון צוקערקרענק: די פיטאָוטשעמיקאַלז פאָרשטעלן אין צימערינג קענען פאַרמיידן פילע ריזיקירן סיבות פארבונדן מיט מעטאַבאַליק סינדראָום, אַזאַ ווי כייפּערגליסעמיאַ, אַביסאַטי און צוקערקרענק [4].
- סטימולירן סערקיאַליישאַן: צימערינג איז רייַך אין ביאָפלאַוואָנאָידס (אויך באקאנט ווי וויטאַמין פּ), וואָס האָבן אַ אַנטיקאָאַגולאַנט קאַמף. אין מעסיק דאָסעס, עס סטימיאַלייץ סערקיאַליישאַן און פּריווענץ די פאָרמירונג פון קלאַץ און עטלעכע פארבונדן טנאָים, אַזאַ ווי טראַמבאָוסאַס און עטלעכע וואַסקיאַלער פּראָבלעמס. אָבער, אין יבעריק דאָסעס, דאָס קען פאַרשאַפן בלידינג און אפילו ינערלעך בלידינג.
צימערינג זייַט יפעקס אין דאָגס
ווי מיר האָבן געזען, צימערינג קאַנסומד אין מעסיק דאָסעס אָפפערס פילע בענעפיץ פֿאַר הינט און יומאַנז. אָבער, יגזאַדזשערייטיד דאָסעס פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון בלידינג און ינערלעך בלידינג. אויף די אנדערע האַנט, ווי עס איז רייַך אין פיברע, צימערינג איז אויך רייַך אין פיברע. קענען אָנמאַכן שילשל אויב קאַנסומד אין וידעפדיק. אויך אָפט אַ אָוווערדאָוס פון עוגענאָל ומבאַקוועמקייַט, וואַמאַטינג און דראַוזינאַס.
צימערינג דאָוסאַדזש פֿאַר דאָגס
כאָטש עס איז רעקאַמענדיד צו אָנערקענען אַ שיעור פון ½ לעפעלע פון צימערינג פּער טאָג, עס איז קיין ספּעציפיש דאָוסאַדזש פֿאַר אַלע דאָגס. די דאָזע מוזן זיין טויגן לויט די קאַנסאַמשאַן ציל, וואָג, גרייס און געזונט סטאַטוס פון יעדער כייַע. דעריבער, עס איז יקערדיק אַז איר באַראַטנ זיך דיין וועטערינאַר איידער איר אַרייַננעמען קיין העסאָפע אין דיין ליבלינג ס דיעטע, אפילו אויב דאָס איז אַ נאַטירלעך פּראָדוקט. דער טריינד פאַכמאַן קענען פירן איר וועגן די נויטיק סומע און דער בעסטער וועג צו פירן עס, אַזוי אַז עס קען האָבן אַ positive פּראַל אויף די געזונט פון דיין שוטעף.
ווי צו געבן צימערינג צו אַ הונט?
די רעקאַמענדיד דאָזע פון צימערינג פֿאַר הינט קענען זיין פּריסקרייבד דורך אַ נאַטירלעך צימערינג טיי און לאָזן די כייַע טרינקען הייס אָדער קאַלט, אָדער מיקסינג צימערינג פּודער מיט אנדערע פודז, אַזאַ ווי קלאָר יאָגורט (אָן צוקער).